Description
Ce programme est entièrement dédié à l’entraînement sportif. Son objectif : te proposer des séances de musculation sur mesure, conçues en fonction de ton niveau, de tes objectifs et de ton emploi du temps.
Entraînements personnalisés : chaque séance est pensée pour toi, que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), à la maison ou en salle.
Idéal pour te renforcer, prendre du muscle, améliorer ta condition physique ou simplement structurer tes séances avec un vrai plan d’action.